Taichí y envejecimiento

Médicos y científicos occidentales están cada vez más interesados en los beneficios que nos puede proporcionar el taichí, muchos de ellos lo recomiendan a sus pacientes por su propia experiencia. Los estudios no solo se realizan en China, en Estados Unidos y Europa hay mucho interés por esta práctica milenaria considerada muy completa: respiración, relajación, coordinación, concentracción, corrección postural, movimiento sin dolor… beneficiosa para cuerpo y mente a cualquier edad, incluso con limitaciones físicas puede ser practicada.

Este estudio descubre el aumento en las células CD34 (+):

http://www.lavanguardia.com/salud/20140529/54409437597/tai-chi-ralentizar-envejecimiento.html

 

San Shou con Manolo Mazón

17 y 18 de diciembre Manolo Mazón en Madrid

En esta ocasión el prof. Manolo Mazón comenzará a enseñar la forma de Tai Chi Chuan Yang de Cheng Man Ching insistiendo en patrones de empuje de manos y entrenamientos tradicionales para recordar mejor la secuencia esta forma.

Fecha: 17 y 18 diciembre
Horario: Sábado de 10.00h a 13.30 y de 16.00h a 19.00h (en Santa Ana, 6)
Domingo: de 10.00h a 13.30h (en Pacífico)
Se entregará vídeo y apuntes de lo aprendido así como certificado de asistencia.
Precio: 80 €
Manolo Mazón
609828642

Sábado: Calle Santa Ana, 6
Ver mapa:
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Domingo: Calle Hoyuelo, Madrid
Ver mapa: https://www.google.es/maps/place/Calle+Hoyuelo,+28007+Madrid/@40.4007284,-3.6765369,18.51z/data=!4m5!3m4!1s0xd422611201b829b:0x5062a2868b6cc0dd!8m2!3d40.400727!4d-3.6757679